Etävalmennus

Näihin valmennuksiin kuuluu veloitukseton konsultaatio (n. 1h).
Täytä yhteydenottolomake tai soita, niin varataan sinulle aika.
Istutaan alas etänä puhumaan tarpeistasi lisää.

Minulla käy Edenred, Smartum, ePassi maksuvälineenä.

Vain Sinulle -etävalmennus

Etävalmennus tarkoittaa etäyhteyden avulla toteutettua valmennusta. Se tarjoaa sinulle joustavuutta aikaa ja paikkaa valitessa ja voit osallistua valmennukseen omassa tutussa ympäristössäsi. Tämän valmennuksen etuja ovat saavutettavuus, ajansäästö ja mahdollisuus saada tukea riippumatta sijainnista.
Vain Sinulle -etävalmennus on valtakunnallinen ja onnistuu myös aikaeron puitteissa muihin Euroopan maihin. 
Saat sinulle räätälöityä henkilökohtaista valmennusta ruudun välityksellä tarpeitasi ja tavoitettasi tukemaan. Valmennuksen keskiössä ovat terveelliset elämäntavat, terveyttä edistävä ravitsemus sekä lihaskuntoharjoittelu. mikä toteutetaan etänä videoyhteyden kautta.
Harjoittelemme livenä etäyhteyden avulla (Google meet) ja kommunikoimme what's app sovelluksen kautta.

Valmennukset myydään 3kk, 6kk ja 12kk paketeissa kiinteällä kuukausihinnalla.

Sisältää:

  • 3 x 55min etävalmennusta / kk videoyhteydellä

  • tavoitetta tukeva ruokavalio suunnitelma ja sen päivitykset

  • henkilökohtainen kotitreeni tai kuntosaliohjelma ohjevideoilla

  • ohjelmointien päivitykset tarpeen mukaisesti

  • muutos mittaukset ja kehityskuvat

  • tapaamiset voidaan tarpeen mukaan muuttaa lyhytterapiaistunnoksi tukemaan mielen hyvinvointia sekä valmennuksen henkistä muutosprosessia

  • valmentajan kysymys & vastaus -tuki arkipäivisin whatsappin kautta klo 8-18 (muina aikoina vastaan mahdollisuuksien mukaan)

Vain sinulle - etävalmennus hinnasto:

3kk sopimuskausi 215€/kk
6kk sopimuskausi 185€/kk
12kk sopimuskausi 170€/kk

ASIAKASPALAUTTEET:

"Ekana ajatus treenaamisesta etänä, tuntui vähän jännältä, koska mietti saako tarvittavan tekniikan toimimaan ja myös että saako tehtyä kunnon treenin, kun toinen antaa ohjeita ruudun välityksellä. Olen tottunut Jennin kanssa treenaamaan ihan livenä, joten se että on etänä oli outoa, mutta kyllä se lähti sujumaan hyvin. Hien sai pintaan joka kerta vaikka tein yksin omassa olohuoneessani, tunsin kyllä tehneeni treenin. Kiva että on tällainen mahdollisuus treenata kotona omassa rauhassa. Se on yllättänyt mut positiivisesti, miten hyvin saa vedettyä kunnon treenin etäohjauksessa ja se on helppoa, tekee just niin kuin sanotaan ja kysyä voi, jos jää jotain epäselvyyksiä. Mä voin suositella erittäin lämpimästi näitä etätreenejä Jennin kanssa, ne ovat olleet toimivia ja etäohjauksesta huolimatta, tuntuu kuinJenni Olisi siinä vieressä mun kotona.
Annan arvosanaksi 10+!
Ehdottomasti kannustan kokeilemaan. Jenni on mahtava valmentaja, joka aina keksii uusia luovia tapoja kotona treenaamiseen!"
- Petra -

"Kun näinJennin ensimmäisen mainoksen etävalmennuksesta, halusin heti mukaan mutta rupesin epäilemään ja enkä lähtenytkään. Keräsin hetken rohkeutta ja lähdin seuraavan kuukauden aikana mukaan ja sehän kannatti!
Jennin treenit on tehokkaita vaikka kotona ei paljoa välineitä olisikaan. Ja itsestä saa paljon enemmän irti Jennin kanssa treenatessa, kuin yksinään, vaikka onkin vain videoyhteys.
Suosittelen kokeilemaan ja lopettamaan tekosyiden keksimisen miksei lähtisi mukaan."
- Tuula -




Vain Sinulle -etävalmennuksen sopimusehdot:

Luo kotisivut ilmaiseksi!